７月２１日（水）午後、

アイセル21でチアフルマムの会がありました
今日はたくさんの参加がありましたよ〜
だいたいみんな同じくらいの４ヶ月から８ヶ月の赤ちゃん達です

始めのうちはみんな大人しく寝転んでいたので
一緒の体操というより
ママ中心の体操をたくさんしましたよｖ（＾＿＾ｖ）♪

体操が終わった後は、ママたちのおしゃべりタイム！(*^_^*）
二つに分けて行いました。

たくさん話せて楽しかったようで、新しくお友達にもなれたかな！？
終わった後でも、まだまだ話したらないようで立ち話に花が咲いてました(⌒▽⌒)

今後のチアフルマムの会は

日　時：８/２５（水） 13：30~15：30

場　所：アイセル２１　２階フィットネスルーム

持ち物：タオル・バスタオル（あればヨガマット）ママ用マイカップ

会　費：５００円

内　容：チアササイズ（産後の引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）

とママのおしゃべりです

□小さなお子さん連れで参加出来ます□

９月の予定：9月8日.22日（水）13：30〜15:30