ベビーダンスクラス

約3ヶ月間、同じメンバーで６回ベビーダンスをします

友達もできますし、一緒に成長を感じられると思いますよ〜

対象：生後5ヶ月（首が座っている）くらいから生後12ヶ月くらい

（12ヶ月以上の方も参加OK！相談くださいね）

５月のスタート時の月齢です

曜日：基本第１、３水曜日(変更の場合もあります）

5/9,5/16,6/6,6/207/4,7/18

時間:10:00〜11:30

場　所：西部生涯学習センター　ホールか軽運動室（静岡市葵区田町3丁目46−5）

会　費：５月から７月までの６回で４０００円（初回に集めます）

内　容：ベビーダンスとママの交流会

持ち物： 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、だっこひも、体温計（あれば）

いつものお出かけバッグ

定　員：２０組

講師：篠崎里恵さん

＜＜＜ベビーダンスについて＞＞＞

ベビーダンスは抱っこひも等をつかって赤ちゃんを抱っこしながらステップをしたり、音楽に合わせてダンスします。

簡単な童謡にあわせてダンスするので全然難しくはありませんよ〜

効果としては、赤ちゃんが良く寝てくれます！

誰にでも簡単に楽しく踊れて赤ちゃんとの思い出作りにぴったりですよ

ママの産後のストレス発散や、運動不足の解消などいい事がたくさんあります。

この機会にぜひ体験してみて下さい

講師の篠崎先生は助産師さんでもあります

 

いっぱいダンスして、ママ友も作って

よしよしで楽しい時間を過ごして下さいね〜〜

西部の地図です