ママ講座1、産後ヨガ〜ベビマ


ママのヨガでリラックスしたあと、(後ほどヨガの様子をUPします)

ベビマをやりました
部屋の暖房が使えないというアクシデントがあり、

オイルを使ってのマッサージが出来るかどうか不安でしたが・・・

ママは始終リラックスしてましたね

やっぱり、

毎日忙しいママにとって

自分のためだけに使える時間というのは本当に貴重なんだなぁ〜

と改めて体感しました

こういう時間ってママにとっては最高に至福で、

こういう時間があると自然と笑顔も増えるんだなぁ〜なんて
ベビマは12組の参加がありました
心の緊張も取れ笑顔でマッサージスタートです
初めての方も多く、

赤ちゃんもなんだか初めての体験でそわそわしてましたね

でも、みんな初めはそこからがスタートなんですよ〜

みんなひとりひとり個性があって、好きな部位があって・・・
だからこそ、一度でリタイアせず

是非お家でリベンジして欲しいなぁ〜と思います

段々と我が子の変化に、ママ自身が気づきますからね〜

それに、風の予防にも効果があるんですよっ
そして、日々の子育てに少しでも自信がついて

楽しんでもらえるお手伝いが出来たらなぁ〜と改めて思った日でもありました

(byベビマ講師、ひろみ)



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