２ヶ月から６ヶ月（9/30時点）のママ対象
ひよこママのサプリ講座
３月３０日から７月３０日（まだ生まれてないけど）に
子どもを出産した方！！必見！！
とき
９／３０(水)１０／１４(水)
１０／２４(土)１１／９(月)
１１／２４(火)
午前１０時〜１２時（全５回）
場所
静岡市健康文化交流館
来・て・こ
駿河生涯学習センター
内容
１回目＝9/30 ベビーマッサージ＜赤ちゃんと一緒です＞
２回目＝10/14 産後のボールエクササイズ&セルフケア＜赤ちゃんと一緒です＞
３回目＝10/24 ママはアルバム作り（スクラップブッキング）
同室で、パパと赤ちゃんのふれあい遊びと交流会
４回目＝11/9 ママの自分磨き （心のセルフケア）＜赤ちゃんは保育に預けます＞
＊保育支援グループすわんが担当します
５回目＝11/24助産師さんをかこんで話そう（お産やおっぱいについて）＜赤ちゃんは保育に預けます＞
＊保育支援グループすわんが担当します
対象
２ヶ月〜６ヶ月の赤ちゃんとそのママ（この月齢は９月３０日時点）
１０／２４（土）のみパパも参加になります
定員
１５組（応募者多数の場合は抽選です）
会費
３,５００円（託児料込み）
申し込み方法
往復はがきに
①講座名「ひよこママのサプリ講座」
②〒住所 ③ママの名前 ④電話番号
⑤子どもの名前（ふりがな）と生年月日を
記入し、静岡市駿河生涯学習センターまで
お送り下さい。（多数申し込みがあった場合は抽選になります）
お送りいただいた情報は講座の目的以外には使用致しません
締め切り
平成２１年 ８月２５日（火） 必着
申し込み／問い合わせ
静岡市健康文化交流館 来・て・こ 駿河生涯学習センター
〒422-0821 静岡市駿河区小鹿二丁目２５－４５
TEL０５４（２０２）４３００
主催●サプリ講座実行委員会●日本助産師会静岡県支部●NPO法人静岡県男女共同参画センター交流会議
共催● 来・て・こ 駿河生涯学習センター
協力●バディプロジェクト
