よしよしとしては初めての「親子体操」が始まりました

代表のよっし〜です

チアダンスのインストラクターをしてからもうかれこれ２０年以上・・・（年がばれる？？）

まあ、妊娠出産子育てでその世界からはもう遠のいてはいるのですが

しかし、静岡でも夜桜乱舞のあるチームのインストラクターをさせて頂いた事があったり、

ちょび〜〜とだけポンポンの指導をしていたりと細々と続けています

平成１９年〜はF生涯学習交流館の親子体操を担当させて頂いた事もあり、

今までたくさんの親子と一緒に体操をしてきました〜

始まりの歌はタンバリンを使って行いますよ〜

「おはよ〜、おはよ〜、体操始まるよ」と歌を歌いながらタンバリンをリズムにあわせて叩きます

 

初めはみなさん（私も含め）緊張していましたね

ウォーミングアップはオリジナルの体操！

走り回って身体を暖めます

自動車になったり、ヒコーキになったり

そしてお次はジャンピングタンバリン

よっし〜が考案したこのジャンピングタンバリン

2代目のタンバリンもうちのじいじの力作（笑）

しかも〜いつのもリズミンの時より

はるかに高いです

ジャンプ力も養えたらと思っています

 

お友達になろうと自己紹介し合っています

スカーフを使って遊びました〜

ひっぱりっこも真剣勝負！

ママも力一杯お願いしますと頼みました

ママもかなりのいい運動量です

いっぱいい〜〜ぱい走り回ります

音楽がすこし小さかったので次回はもっと大きなスピーカーを持って行きますね〜

しっぽ取りも真剣勝負

ママが勝ったところもありました（笑）でもこれでいいんです〜

次回またしましょうね〜

親子のスキンシップ体操は動物シリーズです

はうさぎ。ジャンプの仕方を教えます

いもむしごろごろ（平衡感覚を養います〜〜）

めっちゃ楽しそうな笑いごえがあちらこちらから聴こえてましたね〜

ぺんぎんの親子（バランス感覚を養います）

これはリトミックの要素ですが

お返事ボンゴです。毎回行っていきますね〜

一人ずつリズムにあわせてうてたかな？

毎回競争もしようと思っています。

１回目なのでまだみんなスタート地点では待ってられなくて走り出しちゃう子もいましたが、

これから数をこなす事で、「よ〜いドン」のタイミング、

笛が鳴ってからの瞬発力を養って行きたいと思います。

最後は新聞紙で遊びました

穴をあけて投げたり、

くぐったり

盛り上がったね〜〜

そう！なんとこの体操１時間半のプログラムなんです〜〜

みっちりしちゃいます

集中力や持久力もついてくるのではと思っています〜〜

あ〜〜１年後がめっちゃ楽しみですね〜

 

この親子体操はすでに募集は終わっています。