1/22「お料理教室」の時のママ講座報告

ママ講座　ハンドマッサージ普段炊事や洗濯、子供の手洗いのお手伝いなど、とかく母親は水仕事が多く、手肌を酷使しています。そこで、今回は、パパがお昼ご飯を作ってくれている間、ハンドケアの講座をひらき、実際にセルフケアをしてもらいました。ハンドマッサージはいつも「よしよし」がお世話になっている、青木浄さんを講師にお迎えして開催しました。まずは少し熱めの蒸しタ ... 続きを読む

10/10ママ講座、料理の報告

料理講座参加者は８名でした子どもが小さいうちは外に出て飲みに行くという機会がなかなかないママのためにおうちで簡単にできる居酒屋レシピを紹介する講座を開催しました。今回はレシピの紙を配り、１品ごと講師が一度受講生の前で手本を見せてからスタートする方法にしました。講師のレクチャーがおわったあと、４人１組で料理してもらい、試食へ！８人そろって、出きたてのお料理を口にしながら、楽し ... 続きを読む