9/4の教えて子ども新制度&幼稚園座談会は締め切ります ごめんなさい 9/4の講座はとても人気の講座になってしまい、 定員に達してしまったので、締め切らせて頂きます!! もし、他の日に第2弾を!!して〜〜と言う方は末吉まで。 要望が多いようであれば、第2弾を考えます〜〜 遠慮なく申し出て下さいね ... 続きを読む
9月のチアフルマムの会(ピラティス、チアササイズ)受付中 子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:9/24(水) 午後 13:30~15:30 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)2階 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめの ... 続きを読む
ピラティス&リズミン清水クラス受付中 清水区袖師の伊比水産さんのご協力で、清水区でもリズミン&ピラティスを行うことになりました お近くの人もそうでない方もぜひぜひご参加くださいね〜〜 日 時:毎月第3月曜日(変更あり) 10:00~ピラティス 持ち物・・・ヨガマット 1回500円 お母さんお一人での参加もよし、もちろんお子様連れでもOKです。 11:00~リズミン 持ち物・・・音の鳴るおもちゃ 1回50 ... 続きを読む
5月のチアフルマムの会(チアササイズ・ピラティス)受付開始 子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:5/21(水) 午前 10:00〜11:30 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)2階 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめの ... 続きを読む
チアフルマムの会(チアササイズ&ピラティス)受付中 子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:4/3(水) 午前 10:00〜11:30 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)2階 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大き ... 続きを読む
2/12チアフルマムの会(産後ママヨガ)受付開始 子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「産後ママヨガ」は 日 時:2/12(水) 午前 10:00〜11:30 締め切りました 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)アイセル21 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:産後ママヨガ 妊娠・出産後のからだとこころをリフレッシュ&リラックスさせるためのヨガクラスです。深い呼吸を味わいながら、産後の ... 続きを読む
2/7ピラティス受付開始 チアフルマムの会「ピラティス」1/7〜受付開始 日程:2/7(金)10:00〜11:00 受付中 場所:西部生涯学習センター 第4集会室(静岡市葵区田町3丁目46−5) 2月は軽運動室 対象:ヨチヨチ期くらいからの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜(親子で出来ますよ) 内容:ピラティス 持物:ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子ど ... 続きを読む
10/10ピラティス受付開始します チアフルマムの会「ピラティス」9/9〜受付開始 日程:10/10(木)10:00~11:00 場所:西部生涯学習センター ホール(静岡市葵区田町3丁目46−5) 対象:ヨチヨチ期くらいからの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜(親子で出来ますよ) 内容:ピラティス 持物:ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子どもが飽きないようなおもちゃ ... 続きを読む