カテゴリー別アーカイブ: お知らせ（チアフルマム）

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ピラティス＆リズミン清水クラス受付中

清水区袖師の伊比水産さんのご協力で、清水区でもリズミン＆ピラティスを行うことになりました お近くの人もそうでない方もぜひぜひご参加くださいね〜〜 日　時:毎月第3月曜日（変更あり） １０：００～ピラティス　持ち物・・・ヨガマット　１回５００円 お母さんお一人での参加もよし、もちろんお子様連れでもＯＫです。 １１：００～リズミン　　持ち物・・・音の鳴るおもちゃ　１回５０ ... 続きを読む

5/21のチアササイズ締め切ります

チアフルマムの会 ５／２１のアイセル21であります、チアササイズは定員になったので 締め切らせて頂きます〜〜 ごめんなさいね〜 6月のは受け付けていますので、そちらへお願いします ... 続きを読む

５月のチアフルマムの会（チアササイズ・ピラティス）受付開始

子育て中のママならどなたでも大歓迎です！ 「チアササイズ」は 日　時：5/21(水）　午前　10：00〜11：30 場　所：アイセル２１（葵生涯学習センター）2階　フィットネスルーム 会　費：５００円 内　容：チアササイズ（引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）とママのおしゃべりです 持ち物： 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめの ... 続きを読む

チアフルマムの会（チアササイズ＆ピラティス）受付中

子育て中のママならどなたでも大歓迎です！ 「チアササイズ」は 日　時：4/3（水）　午前　10：00〜11：30　 場　所：アイセル２１（葵生涯学習センター）2階　フィットネスルーム 会　費：５００円 内　容：チアササイズ（引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）とママのおしゃべりです 持ち物： 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大き ... 続きを読む

3/20ピラティス受付開始

チアフルマムの会「ピラティス」 春休み中なので幼稚園児や小学生も一緒にできますよ〜 日程：3/20（金）10：00〜11：00　受付中 場所：西部生涯学習センター　第4集会室（静岡市葵区田町3丁目46−5） 対象：ヨチヨチ期くらいからの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜（親子で出来ますよ） ママだけの参加も大歓迎 内容：ピラティス 持物：ヨガマ ... 続きを読む

3/5のチアフルマムの会産後ママヨガ受付開始

子育て中のママならどなたでも大歓迎です！ 「産後ママヨガ」は 日　時：3/5（水）　午前　10：00〜11：30　 場　所：アイセル２１（葵生涯学習センター）3階　３５集会室 会　費：５００円 内　容：産後ママヨガ 妊娠・出産後のからだとこころをリフレッシュ＆リラックスさせるためのヨガクラスです。深い呼吸を味わいながら、産後の骨盤やお腹周りを引き締めるポーズ ... 続きを読む

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