３月２６日（金曜日）よし  :heart1:  よしチアフルマムの会がありました。

初めて午前中に行いました！！

１７組の親子の参加がありましたよ(^O^)
骨盤体操などの体操チアササイズをしました。

お部屋の中はすごく暖かく :heart2:

久しぶりのお天気 :sun:  でお外もぽかぽか陽気の中の体操でした

とっても心地よく体を動かせた んではないかなと思います
それに３５集会室だったので、広くて余裕があるね

体操が終わってからのおしゃべりタイムはそれぞれのママの自己紹介などをしゃべって

まったりと出来ました

「ダイエットプーアール茶」を用意しました

これは、母乳にもすごくよいんです

私も双子を

このお茶飲んでると

完全母乳で、ちゃんと２人前出たんですよ〜〜

下の写真は会が終わってだんらんしているところ（体操中は写真が撮れなかった）

ウエちゃんが作ってくれたボードを使ったよ(^O^)

表の案内のところにぴったり引っ掛けられたのでよかったです