チアフルマムの会はママがリラックスやリフレッシュする為の会です

１１月１６日１３：３０〜の会は

来てこで開催しますので

この会に関してのみ予約制にさせて頂きます

ただいま受付中です

参加応募からお願いしますね〜〜

持ち物：タオル・バスタオル（あればヨガマット）ママ用マイカップ／体操のできる服装

会　費：５００円

内　容：チアササイズ（引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）とママのおしゃべりです

定　員：14組

アイセルでの開催はふら〜〜と

当日の気分で来てもらっていいですのよ

今の時期はきっと気候がとってもいいので、

午前中公園などで遊びに行って

午後はお昼寝タイムの方が多いのかな

最近はすこし参加者が少ないので

みなさんのご参加心から待ってまーす

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