九月に入り、すっかり秋らしく。。。なんて思ったらおおまちがい。まだまだ猛暑続きの毎日ですね。

我が家のやんちゃ息子も幼稚園での初めての運動会に向けて、毎日この日差しの下でお遊戯の練習をしているらしく、

夏休みが終わったってのに、グングン日焼けしてます。

 

さて、そんな暑い中、今回も5組の親子が参加してくれました。ありがとー

 

二回連続講座の第一回目ということで、初対面のためやっぱりよそよそしい。。。

ということで、スタッフも含め自己紹介から。

ママって不思議なんだけど、子供の月齢が近いとすぐに仲良くなれちゃうんだよね。

 

和気あいあいとしたところで、子供たちが大人しくしているうちにまずは新聞紙でバッグを作りましょう。

とっても簡単なのに英字新聞でつくるとちょっとオシャレだったりするんです。

今日の参加者の皆さんはまだお子ちゃまが小さいけれど、少し大きくなってハロウィンパーテイに行くときなんかに

持たせてあげるととってもかわいいですよ。

 

最初はね、子供たちも大人しいんです。そのうち、大合唱が始まりますケド・・・

 

まだおとなしいので、次は二つに分かれてハンドマッサージとフットバスで心身ともにリラックス。

自分の手、最近いたわってますか？

今はいいんだけど、もう少しすると乾燥の季節がやってきます。

そして、冷えの季節も。

一日中カサカサ冷え冷えの手はリンパの巡りも悪くなり、老廃物が溜まりやすくなり、悪循環。

今のうちにセルフケアを覚えて、お風呂上がりの1分でも、食器洗い後の1分でも、自分で指先をいたわってあげましょうね。

 

フットバスはなかなか皆が持ってるわけじゃないので家ではできないかな・・・と思い、

皆さんにご褒美感覚。

エアコンの効いた、素敵なおうちで温かいフットバス。

ね、なんか贅沢な感じでよ？

そうこうしているうちに子供たちには限界がやってきました。

 

最後は軽くストレッチをしたら

子供たちと一緒におやつタイム。

今回はバナナにしましたよ。

練乳と黄粉のソースでいただきました。

これならお子ちゃまも一緒にたべられたねー。

 

 

持参したお昼を食べながらおしゃべりに花が咲き、最後はみんなで記念撮影をしちゃうくらい仲良しになりました。

次回もこのメンバーで楽しくすごしましょうね。