7/20のチアフルマムの会は予約制にします。

７月６日の９時から開始します

チアフルマムの会は通常は予約とかなしに気軽に参加出来るのですが・・・

来てこで開催の場合は定員１４組までとなります

申し訳ありませんが予約制で行いますので、参加希望の方はメールで申し込みお願いします

①トップ上段＜参加応募＞から＜参加申し込み＞をクリック
②よしよし参加応募ページで＜CheerfulMomの会＞を選択
③住所、氏名などの必須項目を入力し（会員の方は名前だけでいいです）
メッセージ欄に「7/20来てこチアフル」と記入して下さい。

日　時：７月２０日（水）１０：００〜１２：００

場　所：来てこ（駿河生涯学習センター）の子ども室

定　員：14組（予約制／先着順）

持ち物：タオル・バスタオル（あればヨガマット）ママ用マイカップ／体操のできる服装

会　費：５００円

内　容：チアササイズ（引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）とママのおしゃべりです

□小さなお子さん連れで参加出来ます□