今年度は清水クラスで

バランスボールを使った体操を開催してきました

なかなか参加者が集まりませんでしたが、

結構楽しい会でしたよ〜〜

Jポップを聴きながら

知ってる歌は歌いながら

行いましたよ〜〜

体を動かすとすごく気持ちいいし

リフレッシュになりますよね〜〜

しかしながら清水クラスと同様

今回で終了となりました

清水区で活動するのはこれからは少なくなりますが

今までこのゆうゆう館を貸してもらえていたことに感謝します。

またボールエクササイズもどこかでやりたいな〜と思っています