とても遅くなってしまいましたが、７月の清水クラスの活動報告です〜〜

清水の伊比水産さんのまぐろ庵「ゆう」というお店の奥の建物をお借りして

毎月１回開催しています

前半はピラティスをして後半はリズミン

まずはピラティスから

先生が動きのチェックをしてくれますよ座った状態や立った状態、寝た状態でいろいろな動きをして体幹から鍛えて行きます

じんわり〜〜とキツさが（笑）

大きな動きはありませんが、腹筋にこれめっちゃ効いてるんですよ

ママがピラティスをしている間

おこちゃまたちもお利口にあそんでいたり、

ママと同じ体勢になったのがすごくかわいくって写真撮ったけど、

ちょっと間に合わなかったみたい手を離しちゃったけど、その前はママと同じだったのよ

ピラティスだけの参加もオッケーですし、ピラティスとリズミン続けて参加もオッケーです

リズミンだけも大歓迎ですよ〜〜

リズミン、始まりました〜〜

音のなるおもちゃであそびます

自己紹介もお歌つき

「夏の予定」も聞きました。こうやってプランを考えてる時も楽しいよね〜〜

 

 

トントントンの扉も夏バージョン！

小さなお子さんもママが身体にリズムをきざむことで

自然と蓄えて行けると思いますよ

海の中に入っていって

大きな魚や小さな魚を身体いっぱい使って表現し、リズムにあわせて動いて行きます。

だっこでもオッケーですよ〜

ママの抱っこでも十分リズムは感じられますね〜

スカーフを使って、大波小波を表現

大型絵本「ぞうくんもさんぽ」もしましたよ〜

最後は工作です

星を切り取って指につけます

上手に出来たよ〜〜とにっこり

そしてキラキラ星の歌に合わせて星をキラキラさせたり、動かしたり

楽しかったね〜〜

次回は８月１８日です！