11月からアイセルの駐車場がほとんど使えない事もあり、今日は少人数でジックリ！ 今日の参加者はちょっとラッキーかな？ 普段からやってる正しい姿勢も、ヨッシーさんに一人一人丁寧にチェックしてもらえます！ 鏡も使って自分の歪みを見ながら教えてもらいます。 他にも寒い冬に向けて、体を温める体操をたくさんしました。 ... 続きを読む