2/18のチアフルマムの会チアササイズ活動報告
お正月休みで増えた食欲！
まだまだ持続しているのは私だけ
そして、寒いのでなかなか運動もしないので、体重なんてすぐに元に戻るかな？と考えてた私は甘いかしら（笑）
家で体操しよう！、、、、と思うけど、やる事が多くてそんな時間取れない
うんうんとうなづいてるそこのあなた
よしよしチアフルマムの会に来てみて〜
一緒に体操しましょう
そう、私が一番チアササイズをし ... 続きを読む
タグ別アーカイブ: よしよし
2/16清水クラス活動報告
２月は日数が少ないから、あっという間に終わっちゃう感じがしますね。
まだまだ寒い日があるけど、めっちゃあたたかくなったりと気温差が激しいです。
風邪を引きやすいと思いますので、みなさまも気をつけてくださいね
さて、１６日に清水クラスを開催しました
まず始めは10時からピラティスです
８組の親子の参加がありました！！
とても嬉しいですね
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２月りんりん体操活動報告
りんりんリズム体操は1年間を通じてカリキュラムを作っていますが、
その時その時の子ども達の様子によって
いろいろとする事を決めています。
さあ、そんなリズム体操も1年間の1クールを終えようとしています。
1年間で成長する子ども達をみて、私もとっても嬉しいし、勉強になっています。
もうあと、１回で終わりだと思うと、めちゃめちゃ寂しいです。
そんな２月は
1年 ... 続きを読む
27年度ぱんだ＆しろくまクラスについて
☆大里リズミン☆現在募集は終了しています
大里生涯学習センターで1年を通して固定メンバーで行ったぱんだクラスがたいへん好評を頂いています〜〜
２７年度は
1歳児のためのぱんだクラス（9:50~)
2歳児の為のしろくまクラス（11:00~)
です
年間を通してカリキュラムを組み同じメンバーで1年間リトミックを行います
（ぱんだ＆しろくまクラスA.B）
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1/26の清水クラス活動報告
今年に入ってから清水クラスの参加者が増えてきて、とても嬉しいです
この場所はすこし分かり辛いところにありますが、
駐車場もあり、車で来れるし、
終わった後のランチも５００円でお腹いっぱいになるし、
スタッフともたくさん話せてとても楽しいようだし、お友達も出来るかと思います。
ぜひぜひ清水地区の方は来て欲しいです〜〜
さて、２６日に開催しましたよ〜
10時か ... 続きを読む
1/21 チアフルマムの会
お正月どうでしたかぁ？？
私…食べました(^-^;)
お母さんのお汁粉おいしかったなぁ。
寒いと猫背になってしまうので
皆で意識して 正しい姿勢 をつくってから今日の体操を始めます！
足首から太ももを重点的に動かしまーす
太ももの太い血管の循環をよくしたら身体がポカポカしてきましたヾ(≧∇≦)
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２月の英語リトミック受付開始
☆英語リトミック☆
小山先生クラス
日 時：２／２６（木）10：00〜11：30
場 所：駿河生涯学習センター（来てこ） ホール（駿河区小鹿2丁目25番45号）
会 費：５００円
持ち物：飲み物
親子ともに動きやすい服装でね
内容：英語をつかって楽しく遊びます〜
定員15組
＜＜知子先生の英語リトミックは講師の都合により開催 ... 続きを読む
1/13 ベビミン ひよこクラス 活動報告
２７年が明け ゆったりとした正月気分もすっかり抜け、普段通りの生活が戻ってきましたね。
相変わらずの寒さで、我が家の梅の蕾が少し膨らみ始めました。春の訪れが待たれる今日この頃です
そんな中、１３日に よしよしベビミン ひよこクラスを行いました！７組のベビーちゃんとママが参加してくださいました。ありがとうございまーす
毎月来てくださっている親子さんもいて、「1か月見ないうちに大きく ... 続きを読む
２月ベビマの会受付開始
２月ベビマの会
★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜
日時２／２１（第３土曜日）10:00~11:30
定員は15組です
場 所アイセル２１ ２階 フィットネスルーム
持ち物バスタオル・飲み物(母乳OK)
ママにお茶とおやつあるよ
会 費1000円（オイル／ママのお菓子・ジュース代込み）
オイル会で使うオイルはこちらで用意します。（そのままおみや ... 続きを読む
2月のチアフルマムの会について
子育て中のママならどなたでも大歓迎です！
「チアササイズ」は
日 時：2/18(水） 午前 １０：００〜１１：３０
場 所：アイセル２１（葵生涯学習センター）3階 35集会室
会 費：５００円
内 容：チアササイズ（引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど）とママのおしゃべりです
持ち物： 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめのバスタオ ... 続きを読む
