タグ別アーカイブ: ピラティス

11月　ピラティス＆リズミン　清水クラス

11／18に伊比水産さんのゆうゆう館にて清水クラスのピラティスとリズミンを行いました 今回は清水クラスは2回目 まだまだ清水に進出して間もないよしよしですので人数は少なめですが それでもピラティスには8組、リズミンには6組の親子が参加して下さいました 今回も10時〜11時まではママ達の時間、ピラティス 子供達はママの近くにいる子もいれば、おもちゃスペースで自由に遊 ... 続きを読む

11月　ピラティス

11／7に来てこでピラティスを行いました 今日は12人のママさん達が参加して下さいましたよ このクラスは始めた当初、西部生涯学習センターで行いたいと思ってお部屋をとっていましたが、 抽選でお部屋が取れないときも多々あり、場所が西部だったり今回の来てこだったり、みなさまには混乱させてしまっていてホントすみません スタッフの私たちも毎回、次は会場どこだっけ？？と間違えそうになっ ... 続きを読む

１０月　清水ピラティス＆リズミン

以前からホームページやお便りでお伝えしていましたが、清水区でも月に一回、ピラティスとリズミンを行うことになりました。 その第１回目が１０月２８日（月）に開催されましたーーー 場所は清水区袖師７７７　伊比水産さんのゆうゆう館。 以前は事務所として使っていた場所を貸し出していただけることになったんですが。　　　しかーーーし！ 若干場所が分かりづらく、また担当のスタッフがみんな清 ... 続きを読む

11月ピラティス受付開始

チアフルマムの会「ピラティス」10/7〜受付開始 日程：11/7（木）１０：００~１１：００ 場所：来てこ　３０２集会室（駿河区小鹿二丁目25番45号） 対象：ヨチヨチ期くらいからの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜（親子で出来ますよ） 内容：ピラティス 持物：ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子どもが飽きないようなおもちゃ 定員 ... 続きを読む

リズミン＆ピラティス　清水クラス開設のお知らせ

  今まで、わざわざアイセルや来てこ、大里生涯学習センターなどに足を運んでくださっていた清水区の皆様に朗報です   なんとこのたび清水区袖師の伊比水産さんのご協力で、 １０月から清水区でもリズミン＆ピラティスを行うことになりました   １０：００～ピラティス　持ち物・・・ヨガマット　１回５００円 お母さんお一人での参加もよし、 ... 続きを読む

10/10ピラティス受付開始します

チアフルマムの会「ピラティス」9/9〜受付開始 日程：10/10（木）１０：００~１１：００ 場所：西部生涯学習センター　ホール（静岡市葵区田町3丁目46−5） 対象：ヨチヨチ期くらいからの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜（親子で出来ますよ） 内容：ピラティス 持物：ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子どもが飽きないようなおもちゃ ... 続きを読む

10/9チアササイズ（産後ママヨガ）受付開始

子育て中のママならどなたでも大歓迎です！ 10月の予定9/9〜受付開始 「チアササイズ」は 参加申込のフォームから「10/9チアササイズ」と書いて申し込みしてね 日　時：10/9（水）　10：00〜11：30 場　所：アイセル２１（葵生涯学習センター）アイセル２１　フィットネスルーム 会　費：５００円 内　容：産後ママヨガ 妊娠・出産後のからだとここ ... 続きを読む

9月　チアフルマムのピラティス

日中はまだまだ蒸し暑い日が続いていますが、朝晩は秋らしい風を少しづつですが 感じられるようになってきましたね〜 それにしても昨晩の大雨と雷はスゴかったですね 私は駿河区に住んでますが、近くにが落ちたんじゃないって感じる事が何度もあって 少し寝不足です… でも、夜中で良かったです 日中だったら、あんな天気じゃみなさんどこにも出かけられませんよね 午前中はだん ... 続きを読む

8月　チアフルマムのピラティス

upが大変遅くなってしまいましたぁ 子供達と一緒にすっかり夏休みモードでしたが、学校や幼稚園もいよいよ始まるので 気持ちを入れ替えなくては 夏休みの時期にも関わらず暑い中8／8、ピラティスに13組の親子が参加して下さいました 今日もまずはストレッチから もも裏をぐぅーと伸ばしていきます。 それから、足の指の間に手の指を入れて開きながらマッサージ〜 ... 続きを読む