お知らせ 「よし♥よし」 親子チアダンスの会 子育てサークル「よし♥よし」から親子チアダンスの会が始動します！ ウォーミングアップ〜ストレッチ、 チアダンスの簡単なふり付けなど ママも子どもと一緒に踊ることで シェープアップできるかもです。 もちろんママだけの参加もOkです。 （小さなお子様を連れて参加出来ます） どちらかというとママが対象です 骨盤体操なども取り入れて ... 続きを読む