毎月定期的に開催している よしよしのチアフルマムの会 産後の骨盤体操をしたり、引き締め体操をしたり 体力をつけたりみんなでたのしく体操しています そのときに使ってる曲はなんですか？とよく聞かれます ので、紹介しますね これ、とってもいいんですよ〜〜 比較的新しい曲もあるし、懐かしい曲もあるし・・・ ママが「癒されます」と言ってくれています チアフルマムの会はママの為の会だから ママが元気になれ ... 続きを読む