バランスボールを使って有酸素運動や体力作りなどを行います。

お子さん連れで参加できますよ！

たくさん汗をかいてリフレッシュしましょう。

☆産後のバランスボールエクササイズ☆

[日　時]令和４年１０月２２日(土）１０：００〜１０：４５

受付開始９:４５〜

イトーヨーカドー静岡店の平面駐車場は９：３０から駐車可能です。

１０時までは平面駐車場しか停めることができませんのでご注意ください。

よしよし入口はヨーカドー正面入口向かって右側に専用入口があります。

（ヨーカドーの入口とは異なります）

[場　所] 子育て支援センターよしよし （イトーヨーカドー静岡１F）

静岡市駿河区曲金３丁目１−５ 

平面駐車場に入り口があります。ヨーカドー店舗内から一旦外へ出ますのでご注意ください。

[対　象] 赤ちゃんから未就園児とママ（親子で出来ますよ）

幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜ママだけの参加も大歓迎

[内　容] 産後のバランスボールエクササイズをします

[講　師] 一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター　SUMIKA先生

バランスボールは貸し出しします。

[参加費]８００円（PayPay使えます）

[持ち物]体操の出来る服装、飲み物、タオル

[申　込] 受付フォームから申し込みしてください

[問合せ]054-292-6767（子育て支援センターよしよし11:00~16:00)

yoshiyoshi.kizuna@gmail.com

よしよし代表　末吉喜恵　090-1479-5997

[主　催]特定非営利活動法人よしよし